小崔:我在洛杉矶一周练五天&开始逐步加重量 并穿插按摩与治疗
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今天,崔永熙更新社交媒体,总结近期的恢复成果,他表示自己现在康复到了一个比较重要的阶段,也开始增加了重量,基本上在洛杉矶就是周一到周五练五天,然后中间会隔一天会穿插一天的按摩,还有治疗。崔永熙的训练师表示:“我为他感到骄傲,因为他刚来的时候,膝盖是不稳定的,现在他可以有力地控制住自己。我喜欢的是,我们不仅是在为他的左膝做康复,我们是为他的整个身体做工作。他来的时候,脆弱的地方不单是他的左膝,但是现在他的两条腿同样稳定。他在这个阶段做得非常好。”
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